Диеты обеспечивают лишь временную потерю веса

Исследование провела международная группа ученых.

В ходе исследования они изучали диеты с низким содержанием углеводородов и жиров.

 

Ученые рассмотрели десятки диет, во время которых происходил частичный или полный отказ от жиров и углеводов. 

 

Таким образом диетологи узнали, что благодаря подобным диетам можно похудеть, но ненадолго. Вскоре к худеющему возвращались потерянные килограммы.

 

Уменьшение веса происходит на протяжении полугода, после процесс останавливается. Но через месяц человек вновь начинает набирать килограммы.

 

Ученые сделали вывод о том, что диета не должна исключать употребление жиров и углеводов. Для каждого человека, страдающего от лишнего веса, должна быть разработана индивидуальная программа питания.

4090

Вернуться к списку всех новостей


Комментарии:
Перед тем как оставить комментарий, прочтите правила
Для того, чтобы оставить комментарий без регистрации необходимо заполнить форму, приведенную ниже
Ваше имя*:
Ваш E-mail:
Ваш комментарий*:
Введите числа с картинки:



  • Самое популярное
  • /
  • Обсуждаемое
10 января 2017
181 0
20 января 2017
79 0
14 января 2017
118 0
22 декабря 2016
937 0
18 января 2017
105 0
16 января 2017
119 0
15 декабря 2016
1061 0
Наверх