Ученые подсчитали оптимальную продолжительность рабочей недели

Для высокой производительности труда нужно трудиться не больше 30 часов в неделю.

Ученые из Мельбурнского университета в Австралии и университета Кэйо Японии задались вопросом: сколько должен работать человек, чтобы чувствовать себя комфортно? Чтобы получить ответ, были проведены исследования, в которых участвовали 6,5 тысяч мужчин и женщин. Им предлагали тест на уровень восприятия информации.

 

Результаты показали, что продуктивность падала у сотрудников, которые трудились больше 30 часов в неделю. Усталость накапливалась у трудоголиков и переходила в хроническую. Их коллеги с более короткой рабочей неделей лучше справлялись с заданием.

 

Чтобы не переутомлять мозг и повысить продуктивность труда, нужно трудиться неполную рабочую неделю, уверены ученые. Идеальная трудовая неделя для женщин составляет от 22 до 27 часов, для мужчин – 25-30.

 

По мнению британских ученых, самый неудачный день в рабочей неделе – вторник. Как сообщал ТОП54, исследователи советуют хорошенько высыпаться в ночь со вторника на среду.

9270

Вернуться к списку всех новостей


Комментарии:
Перед тем как оставить комментарий, прочтите правила
Для того, чтобы оставить комментарий без регистрации необходимо заполнить форму, приведенную ниже
Ваше имя*:
Ваш E-mail:
Ваш комментарий*:
Введите числа с картинки:



  • Самое популярное
  • /
  • Обсуждаемое
10 января 2017
191 0
20 января 2017
82 0
14 января 2017
120 0
22 декабря 2016
948 0
18 января 2017
105 0
16 января 2017
119 0
15 декабря 2016
1070 0
Наверх