Ученые: малоподвижная работа сокращает жизнь

Исследователи советуют сотрудникам меньше сидеть.

Специалисты после изучения статистики смертности в 54 государствах за последние пять лет, выявили количество смертей, связанных с сидячим образом жизни и малоподвижной работой. Сотрудники, вынужденные подолгу сидеть на одном месте больше подвержены риску умереть преждевременно - около 4% процентов всех смертей приходится на людей, которые испытывали недостаток движения и вели сидячий образ жизни.

 

По мнению ученых из бразильского университета Сан-Паулу, если человек уменьшит время сидения до трех часов в сутки, то проживет на два года больше. Дальнейшее уменьшение сидения сокращает смертность в два-три раза.

 

Исследователи посоветовали здравоохранительным организациям всех стран распространить эту информацию, проводить разъяснительные беседы о вреде сидячего образа жизни и стимулировать людей к физической активности, сообщает Американский журнал превентивной медицины.

3880

Вернуться к списку всех новостей


Комментарии:
Перед тем как оставить комментарий, прочтите правила
Для того, чтобы оставить комментарий без регистрации необходимо заполнить форму, приведенную ниже
Ваше имя*:
Ваш E-mail:
Ваш комментарий*:
Введите числа с картинки:



  • Самое популярное
  • /
  • Обсуждаемое
Новости партнеров
23 марта 2017
76 0
21 марта 2017
115 0
01 марта 2017
604 0
23 марта 2017
67 0
06 марта 2017
426 0
27 февраля 2017
589 0
22 марта 2017
102 0
Наверх