Шоколад благотворно влияет на умственные способности

Ученые доказали, что его можно и нужно есть чаще.

В исследовании, опубликованном учеными Университета Южной Австралии в журнале Appetite, принимали участие 968 человек в возрасте от 23 до 98 лет. За ними наблюдали в течение 30 лет. 

 

У тех, кто ел шоколад чаще (минимум раз в неделю), была лучше развита зрительная память, способность к запоминанию и внимание. Также он предотвращает появление таких болезней, как слабоумие во взрослом возрасте. На мозг, предполагают ученые, благотворно влияют так называемые «флавоноиды какао», которые больше содержатся в темном шоколаде.

 

Но если мозг сказал спасибо, то про тело вряд ли можно так говорить. Ученые отметили, что его употребление обязательно должно идти рука об руку со сбалансированным питанием, иначе избыточного веса не избежать.

5170

Вернуться к списку всех новостей


Комментарии:
Перед тем как оставить комментарий, прочтите правила
Для того, чтобы оставить комментарий без регистрации необходимо заполнить форму, приведенную ниже
Ваше имя*:
Ваш E-mail:
Ваш комментарий*:
Введите числа с картинки:



  • Самое популярное
  • /
  • Обсуждаемое
Новости партнеров
25 марта 2017
153 0
21 марта 2017
151 0
01 марта 2017
782 0
26 марта 2017
92 0
06 марта 2017
591 0
27 февраля 2017
730 0
22 марта 2017
136 0
Наверх